Compléments alimentaires

Les enfants autistes seraient souvent carencés en vitamine D.Des suppléments de vitamine D leur sont alors nécessaires, ne serait-ce que pour corriger les carences.

La vitamine D préviendrait le cancer du côlon par un mécanisme d'immunoprévention, en stimulant des cellules du système immunitaire.

Pris à long terme, les IPP et antihistaminiques augmentent significativement le risque de déficit en vitamine B12.

Risque plus faible de dépression sévère chez les populations qui consomment régulièrement du poisson (source d’acides gras oméga-3 DHA et EPA)Tendances comparables avec la consommation d’acide alpha-linolénique (ALA). Dans les deux cas, la situation des Français très médiocre, pouvant expliquer la fréquence élevée des dépressions en France

La vitamine D serait bénéfique pour lutter contre le cancer de la prostate.

Le déficit en vitamine D pendant l'adolescence augmenterait le risque de diabète de type 1 de 50% chez l'adulte.

Que faut-il attendre de la DHEA dans la prévention du vieillissement, la minceur, la sexualité, la santé cardiovasculaire, la prévention des cancers... ? LaNutrition.fr a analysé les résultats de plus de 100 études et fait le tri entre ce qui est étayé et ce qui ne l'est pas. Quelques conseils pratiques pour se faire prescrire de la DHEA dans les meilleures conditions.

L'utilisation de la pilule contraceptive augmenterait le stress oxydatif néfaste pour la santé. Des antioxydants permettraient de diminuer cet effet secondaire.

Le Pr David Khayat, cancérologue, affirme que les oméga-3 donnent le cancer de la prostate. LaNutrition.fr a voulu vérifier.

En variant les exercices physiques on perd plus de poids qu'avec des exercices routiniers. Les compléments de protéines amplifient les résultats.