Compléments alimentaires

L'échinacée est traditionnellement utilisée pour lutter contre les symptômes du rhume.Une efficacité à nouveau confirmée par les chercheurs.

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Des suppléments d'huile de poisson diminuent la consommation de cigarettes et le besoin de nicotine selon une petite étude israélienne.

Un excès de vitamine D augmente le risque de troubles du rythme cardiaque.

Des substances naturelles qui soulagent les symptômes de la périménopause.

Selon une nouvelle méta-analyse, les compléments de vitamine D n'auraient pas d'intérêt en prévention de l’ostéoporose. 

Les compléments de vitamines B9 et D seraient utiles pendant la grossesse selon des experts britanniques, mais pas les multivitamines. Que faut-il en penser ? Nos conclusions et conseils.

Les vaches laitières qui reçoivent du lin produisent du lait plus intéressant sur le plan nutritionnel, selon une nouvelle étude de l'Oregon State University.

Une alimentation riche en magnésium diminuerait le risque d'accident vasculaire cérébral.

De nombreux adultes et enfants apparemment en bonne santé auraient des taux de vitamine K insuffisants.