Recettes santé

Une recette riche en couleur et en saveur !

Les nouveaux médicaments anticholestérol qui voudraient détrôner les statines accumulent les mauvais résultats.

Une recette végétarienne de poivron farci, avec une note d’épices !

Riches en oméga-3, ces rillettes se dégustent en toute saison, à l'apéro ou en entrée.

Une recette insolite mélangeant asperges, radis et bière !

Une vinaigrette parfaite pour accompagner vos salades avec une pointe d'exotisme !

Voici 10 idées de petits déjeuners salés ou sucrés comportant moins de 15 g de glucides chacun.

Une tarte à la ratatouille avec l'huile de coco comme invitée surprise !

Une salade complète, végétarienne et sans gluten.

Un dessert-repas vegan, qui se prépare en un tournemain. On peut remplacer le beurre de cacahuète par du beurre (purée) d'amande.