Minceur

Depuis déjà des décennies, Atkins est LA référence en matière d’alimentation à faible teneur en glucides et il a fait maigrir des millions de personnes à travers le monde. Grâce à cet extrait, vous allez apprendre à vous connaître et savoir si Atkins est-il fait pour vous.

Une étude va évaluer l’apport de l’hypnose dans un régime amaigrissant.

Une étude d'ampleur trouve qu'il suffit de boire une boisson sucrée chaque jour pour voir le risque cardiovasculaire et de diabète augmenter sensiblement.

Un régime riche en fritures ferait plus grossir certaines personnes génétiquement prédisposées.

L'obésité serait influencée par des facteurs génétiques.Ces gènes s'activeraient plus ou moins selon notre comportement.

Les enfants ne devraient boire que de l’eau pendant les repas pour diminuer leurs apports en sucre et lutter contre l’épidémie d’obésité

La vitamine D permettrait de perdre du poids.

C’est un messager chimique du cerveau, la sérotonine, qui contrôlerait les fringales sucrées. Le niveau de sérotonine peut être modulé par l’alimentation ou la prise de tryptophane.

Une grande étude conclut que l’inactivité est responsable de deux fois plus de décès que l’obésité. 20 minutes d'activité physique par jour auraient de réels bénéfices sur la santé

La nécessité d'améliorer la situation nutritionnelle et lutter contre l'obésité est toujours présente. Quelles sont les mesures prises par les pouvoirs publics?