L’inflammation n’est pas toujours néfaste. Le problème : l’éteindre au bon moment

Par Thierry Souccar Journaliste et auteur scientifique, directeur de laNutrition.fr Mis à jour le 29/07/2026 Edition Abonné
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L'inflammation a mauvaise presse. On cherche à la bloquer, à la supprimer, à la prévenir. Mais l’inflammation est d’abord une réponse vitale, indispensable à la survie. Ce qui pose problème, c’est qu’elle ne s’éteigne plus. 

L’incendie qui protège

Commençons par réhabiliter l’inflammation, comme je le fais dans mon livre Arrêtons de saboter notre immunité. 

Quand une bactérie pénètre dans l’...

  1. Serhan CN, Levy BD. Resolvins in inflammation: emergence of the pro-resolving superfamily of mediators. J Clin Invest. 2018;128(7):2657-2669.
  2. Serhan CN. Discovery of specialized pro-resolving mediators marks the dawn of resolution physiology and pharmacology. Mol Aspects Med. 2017;58:1-11.
  3. Fredman G et al. ScienceDaily – Age-related nonresolving inflammation, SPM and inflammaging. 2023 (Albany Medical College).
  4. Boucher DM et al. Age-Related Impairments in Immune Cell Efferocytosis and Autophagy Hinder Atherosclerosis Regression. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2025.
  5. Panigrahy D et al. Inflammation resolution: a dual-pronged approach to averting cytokine storms in COVID-19? Cancer Metastasis Rev. 2020;39(2):337-340.
  6. Serhan CN. Toward a Pharmacology of Resolution. Harvard Magazine. 2020.
  7. Bodur A et al. Immunomodulatory Effects of Omega-3 Fatty Acids. Mol Nutr Food Res. 2025.
  • Version actuelle le 29/07/2026
    Mise à jour par Collectif laNutrition
  • le 17/07/2026
    Mise à jour par Marie-Céline Ray Journaliste scientifique
  • le 16/07/2026
    Publication par Thierry Souccar Journaliste et auteur scientifique, directeur de laNutrition.fr

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