La vitamine D

Un excès de vitamine D augmente le risque de troubles du rythme cardiaque.

Une nouvelle étude sur les bénéfices de la vitamine D sème le doute sur la supplémentation

Les personnes qui manquent de vitamine D pourraient être plus touchées par la dépression que les autres.Mais les études sont encore trop peu nombreuses pour que l’on puisse conclure formellement.

Les enfants autistes seraient souvent carencés en vitamine D.Des suppléments de vitamine D leur sont alors nécessaires, ne serait-ce que pour corriger les carences.

Michael Holick est professeur de médecine, physiologie et biophysique à l’université de Boston. Il explique l'origine des déficits en vitamine D, si répandus, et comment y remédier.

Médecin formée à la micronutrition, le Dr Brigitte Houssin a publié le 18 février 2010 un ouvrage complet sur le soleil et la vitamine D aux éditions Thierry Souccar : Vitamine D, mode d'emploi (lire un extrait ICI  >>). Elle revient ici sur les liens entre vitamine D, cancer et exposition au soleil.

En 2010, le regretté David Servan-Schreiber et 39 scientifiques internationaux lançaient un appel pour sensibiliser les médecins à l'importance de cette vitamine.

Brigitte Houssin, auteur du livre Vitamine D mode d'emploi (lire un extrait ICI  >>) nous explique comment s'assurer un apport optimal en vitamine D.

Brigitte Houssin, auteur du livre Vitamine D : mode d'emploi (lire un extrait ICI  >>) nous présente les bénéfices de la vitamine D.

La vitamine D3 pourrait aider à prévenir ou traiter la grippe, y compris la grippe « porcine » A H1N1. Comment ? A quelles doses ? LaNutrition.fr fait le point.