Selon l'étude français NutriNet-Santé, les consommateurs de compléments alimentaires ont une meilleure hygiène de vie que les autres, en termes d'alimentation, activité et tabagisme.
Les newsCompléments alimentaires
Bien utilisés, les compléments alimentaires peuvent être un bon allié pour optimiser votre santé. Quelsi sont les principaux compléments, lesquels choisir, pour qui et comment les utiliser, quels sont les risques ... LaNutrition.fr vous dit tout sur les compléments alimentaires et décrypte les idées reçues.
La vitamine D diminuerait le risque de développer de nombreux cancers.Le bénéfice dans la prévention du cancer du sein serait particulièrement important.
Les newsLe taux de vitamine E dans le sang est associé au risque de maladies cognitives.Une association retrouvée uniquement pour l'association des 8 formes de vitamine E naturelle.
Les newsLa vitamine D préviendrait le cancer du côlon par un mécanisme d'immunoprévention, en stimulant des cellules du système immunitaire.
Les newsCertaines vitamines ou plantes comme le millepertuis peuvent modifier l’efficacité des médicaments. Quelles précautions prendre si vous prenez des médicaments.
Comment prendre un complément alimentairePris à long terme, les IPP et antihistaminiques augmentent significativement le risque de déficit en vitamine B12.
Intestin et microbioteLe port du voile partiel ou intégral est associé à des taux de vitamine D particulièrement bas.Le voile empêcherait la synthèse de vitamine D par la peau via les rayons solaires.
Les newsVa-t-on soigner la maladie de Crohn avec des microparticules contenant du resvératrol ou du bêta-carotène ? C’est la piste explorée dans cette thèse présentée par Kenha Benhaiem, docteur en pharmacie.
Les newsLe professeur Jean-Robert Rapin est pharmacologue, spécialiste du métabolisme du cerveau. Selon lui, l’extrait de ginkgo biloba est un antistress incontournable.
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