La vitamine D pourrait permettre de vivre plus longtemps.Mais pas à n'importe quelles doses.
Les newsCompléments alimentaires
Bien utilisés, les compléments alimentaires peuvent être un bon allié pour optimiser votre santé. Quelsi sont les principaux compléments, lesquels choisir, pour qui et comment les utiliser, quels sont les risques ... LaNutrition.fr vous dit tout sur les compléments alimentaires et décrypte les idées reçues.
Les graines de caroube étaient utilisées par les Romains comme unité de mesure, puis par l'industrie pharmaceutique comme substitut du chocolat... Qu'en est-il de leur pouvoir amincissant?
Compléments alimentaires de A à ZUne complémentation en vitamine D améliore les symptômes de dermatite atopique chez des enfants à risque de déficit en hiver.
Les newsLes suppléments de vitamine C miment certains des bénéfices de l’exercice physique chez des personnes en surpoids.
Les newsL’un des meilleurs experts mondiaux de la vitamine D, le Pr Reinhold Vieth (université de Toronto), donne son avis sur les apports conseillés, les besoins réels, et la toxicité de cette vitamine.
InterviewsChaque hiver, la grippe frappe brutalement et s’efface aussi vite. Pour quelle raison ? Pourquoi dans une même famille, certains succombent et d’autres pas ? Cinq chercheurs américains apportent une explication, et elle passe par l’ensoleillement et le statut en vitamine D.
GrippeSupplémenter des enfants autistes en N-acétylcystéine, un antioxydant, diminue fortement les symptômes d'irritabilité et les comportements répétitifs.
Les newsQu'est-ce que la vitamine B8 ou biotine et que peut-elle faire pour vous ?La réponse en bref
VitaminesLa supplémentation en vitamine B9 commencée avant la conception diminue plus sûrement le risque d'un poids de naissance trop faible, par rapport à la supplémentation initiée pendant la grossesse
Conseils pour bien mangerLes hommes et les femmes qui ne consomment pas assez d'alpha-tocophérol ont plus de fractures.
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