Les vaches laitières qui reçoivent du lin produisent du lait plus intéressant sur le plan nutritionnel, selon une nouvelle étude de l'Oregon State University.
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Bien utilisés, les compléments alimentaires peuvent être un bon allié pour optimiser votre santé. Quelsi sont les principaux compléments, lesquels choisir, pour qui et comment les utiliser, quels sont les risques ... LaNutrition.fr vous dit tout sur les compléments alimentaires et décrypte les idées reçues.
Une supplémentation avec un complément à base d'ail en poudre augmente les performances du système immunitaire.
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Les suppléments d'oméga-3 peuvent prévenir ou retarder la maladie d’Alzheimer chez les personnes à risque génétique mais avant les premiers signes de démence
AlzheimerPlus on boit, plus on élimine, à le fois de l'eau mais aussi des minéraux... Elimine-t-on aussi les kilos superflus?
Compléments alimentaires de A à ZLes personnes ayant des taux de vitamine D bas ont un risque plus élevé de décès, et les suppléments de vitamine D3 réduisent la mortalité chez les plus âgés. La vitamine D pourrait aussi réduire le risque de certaines maladies, mais le conditionnel reste de rigueur.
Les newsLa vitamine D pourrait permettre de vivre plus longtemps.Mais pas à n'importe quelles doses.
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Une idée reçue très répandue, mais qui ne tient pas la route...
VitaminesQu'est-ce que la vitamine K et que peut-elle faire pour vous ?La réponse en bref
Compléments alimentaires de A à ZChangements alimentaires, compléments nutritionnels… Les nouvelles pistes pour améliorer les symptômes de l'autisme.
Les newsLes femmes ayant un déficit en vitamine D auraient 2 fois moins de chances de concevoir par fécondation in vitro que celles ayant des niveaux adéquats.
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