Compléments alimentaires

Les études scientifiques révèlent un déficit généralisé en vitamine D, surtout en hiver. Nos conseils pour ne pas en manquer.

Les hommes et les femmes qui ne consomment pas assez d'alpha-tocophérol ont plus de fractures.

Il paraît que les queues de cerises en infusion peuvent vous aider à perdre du poids pendant un régime. Faut-il les conseiller ?

Consommer du thé vert permettrait de mieux lutter contre les méfaits du vieillissement.

Magnésium et vitamine B6 agissent sur le développement de l’enfantLes enfants autistes manquent souvent de magnésium et vitamine B6 Les suppléments donnent des résultats encourageants

Les hommes atteints de cancer qui prennent un supplément de vitamine D pendant 2 mois seulement connaissent une amélioration relative ou absolue selon une petite étude d'intervention contre placebo.

Les patients ayant des niveaux élevés de vitamine D en début de maladie connaissent une progression ralentie.

Chaque hiver, la grippe frappe brutalement et s’efface aussi vite. Pour quelle raison ? Pourquoi dans une même famille, certains succombent et d’autres pas ? Cinq chercheurs américains apportent une explication, et elle passe par l’ensoleillement et le statut en vitamine D.

La fréquence de l'autisme dépendrait de l'exposition aux UVB.Le déficit en vitamine D serait en cause dans la survenue de l'autisme.

Qu'est-ce que la vitamine K et que peut-elle faire pour vous ?La réponse en bref