Soigner la dépression naturellement

Par Collectif LaNutrition.fr Journalistes scientifiques et diététiciennes Mis à jour le 16/10/2018 Edition Abonné
Conseils

Soigner la dépression sans médicament, c'est possible. Pour les dépressions légères à modérées, il existe des substances naturelles qui ont fait leurs preuves, égalant ou même surpassant les médicaments. Lesquelles et à quelle dose ?

Tout un chacun s’est déjà senti mal dans sa peau, triste ou mélancolique. Pour autant, s’agit-il d’une réelle dépression ? Cette maladie se caractérise par des désordres de l’humeur, allant d’un sentiment de mal-être persistant au passage brusque de l’euphorie au désespoir, en passant par des pensées suicidaires....

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