En moyenne dans le monde, quatre adolescents sur cinq n’atteignent pas le niveau d’activité physique recommandé par l’OMS.

Parce qu'il n'est jamais trop tôt pour commencer à bien manger, LaNutrition.fr vous délivre de précieux conseils pour adapter ses recommandations nutritionnelles et bien choisir les laits infantiles et l'alimentation des tout-petits.
En moyenne dans le monde, quatre adolescents sur cinq n’atteignent pas le niveau d’activité physique recommandé par l’OMS.
Les enfants n’ont pas les mêmes besoins nutritionnels que les adultes. Voici les grands repères à suivre pour les 2 à 6 ans, les 6-12 ans et les 12-18 ans.
Consommation d’eau, émission de gaz à effet de serre, déchets plastiques et métalliques… Le lourd bilan carbone des laits infantiles pose question.
Trop de gluten à l’âge de 2 ans pourrait augmenter le risque de maladie céliaque chez les enfants prédisposés.
Une recette de petit pot de saison à cuisiner pour bébé à partir de 11 mois !
L’éducation alimentaire reçue pendant l’enfance conditionne pour beaucoup la façon de manger à l’âge adulte. Quelques pistes d’une diététicienne-nutritionniste pour que l’enfant sache du mieux possible écouter ses signaux et conserver une relation saine avec l’alimentation.
Une expérience récente indique que pour favoriser l'appétence des enfants envers les légumes, il vaut mieux apporter une forte diversité végétale au sein de l'assiette plutôt qu'un seul légume.
Diététicienne, chroniqueuse télé du magazine de la santé et auteure de nombreux livres de référence, Angélique Houlbert a publié la mise à jour de son petit guide sur la diversification alimentaire des bébés avec 66 recettes simples, Premiers repas de 4-6 mois à 3 ans. LaNutrition.fr recommande ce livre très pratique et a rencontré Angélique à cette occasion.
Une étude chinoise montre que l’usage prolongé du téléphone portable chez les adolescents augmente le risque de souffrir de symptômes dépressifs.
Deux nouvelles études suggèrent que la pleine conscience peut améliorer les performances scolaires et la santé mentale des collégiens.
Les meilleurs livres et compléments alimentaires sélectionnés pour vous par NUTRIVI, la boutique de la nutrition.
Découvrir la boutiqueUne nouvelle étude, publiée dans la revue Gut Microbes, révèle que la supplémentation en vitamine D est associée à des changements plutôt favorables de composition du microbiote des nourrissons, dès l’âge de trois mois.
Des troubles gastro-intestinaux seraient à l’origine de certains comportements des enfants souffrant de troubles du spectre autistique.
Des chercheurs italiens ont tenté de répondre aux questions les plus courantes que pose la Diversification Menée par l’Enfant (DME).