8 traitements naturels de l’hypertension validés par la science

Par Collectif LaNutrition.fr Journalistes scientifiques et diététiciennes Mis à jour le 26/06/2017 Edition Abonné
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Pour faire baisser la pression artérielle, vous pouvez miser sur des plantes et des compléments alimentaires. Sans compter le sport et certaines méthodes corps/esprits. Tour d’horizon des traitements naturels qui ont fait leurs preuves.

Le niveau de la pression artérielle est déterminé par la force avec laquelle le cœur se contracte et par la souplesse des artères. Il est indiqué par deux valeurs : la pression systolique (qui est la pression artérielle maximale) et la pression diastolique (la pression minimale)....

  1. Mark C. Houston, Karen J. Harper : Potassium, Magnesium, and Calcium: Their Role in Both the Cause and Treatment of Hypertension. J Clin Hypertens. 2008 10(7 Suppl):3-11.
  2. Ekmekcioglu C, Elmadfa I, Meyer AL, Moeslinger T. The role of dietary potassium in hypertension and diabetes. J Physiol Biochem. 2015 Dec 3.
  3. Schlaich MP et al. : Impaired L-arginine transport and endothelial function in hypertensive and genetically predisposed normotensive subjects. Circulation 2004 Dec. ; 110(24):3680-3686.
  4. Dong JYet al. : Effect of oral L-arginine supplementation on blood pressure. A meta-analysis of randomized, double-blind, placebo-controlled trials. Posted 12/29/2011; American Heart Journal. 2011;162(6): 959-965.
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  12. Liu XX et al. : Effect of soy isoflavones on blood pressure: A meta-analysis of randomized controlled trials. Nutr Metab Cardiovasc Dis 2011 Feb.
  13. Tiller WA, McCraty R, Atkinson M. : Cardiac coherence: a new, noninvasive measure of autonomic nervous system order. Altern Ther Health Med. 1996 Jan;2(1):52-65.
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