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Une nouvelle étude montre que l’activité physique chez les femmes ménopausées est associée à une meilleure santé cardiovasculaire.

La noix se révèle très protectrice, surtout lorsqu'elle est associée à un régime méditerranéen, riche en fruits et légumes, en huile d’olive et autres fruits oléagineux. Découvrez toutes ses vertus santé.

Un article publié dans le JAMA fait le point sur les bénéfices des applications de type podomètre et accéléromètre pour encourager l’activité physique des personnes présentant des troubles métaboliques.

Comment choisir, cuisiner et conserver la noix ? Comment en retirer le maximum de plaisir et de bénéfices santé ?

Il n’y a pas que les meubles et les peintures : la présence humaine peut aussi impacter la qualité de l’air des bureaux, selon une étude récente.

Le HIIT pourrait aider à réduire l’inflammation et le stress oxydant en cause dans l’infertilité masculine et augmenter les chances de conception, selon une étude récente.

Des entraînements intenses fatiguent le corps, mais peuvent-ils aussi provoquer une fatigue mentale ? Une nouvelle étude publiée dans Current Biology semble indiquer que oui.

Quelles sont les différentes variétés de noix ?

Une recette automnale réconfortante.

Une étude du British Medical Journal revient sur les recommandations pour le dépistage du cancer colorectal après évaluation de son réel rapport bénéfices/risques.
 

Quand et comment la noix est-elle arrivée dans nos assiettes ?

14 chercheurs de 7 pays différents remettent en cause les recommandations concernant les risques prétendus liés à la consommation de viande et de charcuterie. Détails.

Une nouvelle étude s’intéresse à l’impact de l’alcool sur les risques de démence et de déclin cognitif chez les personnes âgées.

Fertilité, sommeil, humeur… Existe-t-il des preuves scientifiques soutenant cette croyance populaire selon laquelle la Lune pourrait affecter notre santé mentale et physique ? Les réponses de la science.

Une recette de petit pot de saison à cuisiner pour bébé à partir de 11 mois !

Une alimentation saine ralentit la progression des maladies rénales chroniques selon une méta-analyse récente.

Un antioxydant contenu dans le thé vert pourrait aider à lutter contre l’antibiorésistance de la bactérie Pseudomonas aeruginosa, selon une nouvelle étude.

Les plats préparés restent des produits transformés mais certains sont néanmoins corrects sur le plan nutritionnel. LaNutrition a sélectionné les meilleurs produits parmi les plats végétariens qui émergent actuellement dans les supermarchés.

Le beurre clarifié est de plus en plus utilisé, notamment parce qu’il ne contient ni lactose, ni caséine. Or, on le trouve à des prix très élevés dans les magasins spécialisés. Découvrez comment le préparer vous-même !

La perte de poids et les changements métaboliques provoqués par le régime cétogène seraient bénéfiques pour les femmes souffrant de cancer du sein, en complément des traitements habituels, selon une étude récente.