Marianne Mousain-Bosc, pédiatre à la retraite, raconte dans son livre Hyperactivité, la solution magnésium comment elle a amélioré de façon spectaculaire la vie quotidienne de nombreux enfants hyperactifs, autistes, épileptiques… avec du magnésium. Elle revient sur les nombreuses vertus de ce minéral.
InterviewsCompléments alimentaires
Bien utilisés, les compléments alimentaires peuvent être un bon allié pour optimiser votre santé. Quelsi sont les principaux compléments, lesquels choisir, pour qui et comment les utiliser, quels sont les risques ... LaNutrition.fr vous dit tout sur les compléments alimentaires et décrypte les idées reçues.
Médecin formée à la micronutrition, le Dr Brigitte Houssin a publié le 18 février 2010 un ouvrage complet sur le soleil et la vitamine D aux éditions Thierry Souccar : Vitamine D, mode d'emploi (lire un extrait ICI >>). Elle revient ici sur les liens entre vitamine D, cancer et exposition au soleil.
La vitamine DLes recommandations pour prévenir la maladie d’Alzheimer sont proches de celles sur la prévention des maladies cardiovasculaires.
Maladies neurologiquesLa vitamine D pourrait être efficace pour lutter contre la sclérose en plaques.Des doses importantes pourraient être nécessaires.
Les newsDes suppléments d'huile de poisson diminuent la consommation de cigarettes et le besoin de nicotine selon une petite étude israélienne.
Les newsLes oméga-3 sont des acides gras essentiels. A quoi servent-ils? Nos apports sont-ils suffisants? LaNutrition.fr vous dit l'essentiel.
Les oméga-3Selon une nouvelle méta-analyse, les compléments de vitamine D n'auraient pas d'intérêt en prévention de l’ostéoporose.
OstéoporoseLes études scientifiques révèlent un déficit généralisé en vitamine D, surtout en hiver. Nos conseils pour ne pas en manquer.
La vitamine DDeux différentes formes de vitamine D sont présentes dans les aliments et les compléments alimentaires.Laquelle faut-il choisir ?
Les compléments correcteurs de l'alimentationQuelles sont les substances qui peuvent vous aider à limiter le risque de blessures pour optimiser vos performances sportives ?
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