Les jeunes filles qui ont leurs règles à 11 ans ou avant auraient un risque accru d’avoir des symptômes gênants à la ménopause.

Échanger un traitement hormonal potentiellement risqué pour des compléments alimentaires, est-ce vraiment une bonne idée ? LaNutrition a décrypté la composition de 7 compléments actuellement sur le marché et vous dit ce qu’il faut réellement en attendre.
La ménopause apporte son lot d’inconforts : bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, perturbations du sommeil, troubles de l’humeur, baisse de la libido, prise de poids, sécheresse des muqueuses… Ces troubles, pour certains transitoires, souvent difficiles à supporter pour les femmes, les poussent à chercher des...
Sharon Varghese, Peter Kubatka, Luis Rodrigo, Katarina Gazdikova, Martin Caprnda, Julia Fedotova, Anthony Zulli, Peter Kruzliak & Dietrich Büsselberg (2017) Chili pepper as a body weight-loss food, International Journal of Food Sciences and Nutrition, 68:4, 392-401, DOI: 10.1080/09637486.2016.1258044
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Découvrir la boutiqueLes jeunes filles qui ont leurs règles à 11 ans ou avant auraient un risque accru d’avoir des symptômes gênants à la ménopause.
La ménopause constituerait, selon une étude récente, un facteur de risque de syndrome métabolique : hypertension, obésité abdominale et glycémie élevée sont plus fréquentes à ce moment de la vie.
Le Dr Cabeca, gynécologue et auteure de SOS Ménopause, explique ici ce qu'un régime cétogène basé sur les végétaux peut faire pour la santé féminine.