Et si éviter l’infarctus dépendait en grande partie de vos habitudes quotidiennes ? Une étude de grande ampleur montre que cinq comportements permettraient de prévenir jusqu’à 80 % des crises cardiaques chez les hommes.
Les centaines de milliers de Français qui portent des stents pensent qu’ils vont les aider à prévenir un infarctus, vivre plus longtemps et souffrir moins. La réalité est un peu différente.
Des centaines de milliers de Français portent des stents (endoprothèses), qui ont été insérés dans leurs artères coronaires dans le but de les maintenir ouvertes et laisser passer le flux sanguin qui irrigue le cœur. Plusieurs types de situations peuvent conduire à la pose d’un stent, mais pour schématiser, il y a...
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Et si éviter l’infarctus dépendait en grande partie de vos habitudes quotidiennes ? Une étude de grande ampleur montre que cinq comportements permettraient de prévenir jusqu’à 80 % des crises cardiaques chez les hommes.
Contre l'hypertension, l'alimentation reste le premier levier : moins de sel, plus de fruits et légumes, à l'image du régime DASH. Mais certains compléments alimentaires peuvent aussi contribuer à faire baisser la pression artérielle. Avec les conseils d’Angélique Houlbert, auteure du guide Nutri Hypertension.
Accusé de tous les maux – palpitations, stress, insomnies – le café aurait pourtant des effets anti-inflammatoires bénéfiques au niveau cardiovasculaire. En revanche, il a bien un impact négatif sur le sommeil.