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Comment choisir, conserver et préparer les champignons ?

Le champignon se cultive toute l’année, avec une légère baisse en été et une saison pleine à l’automne. Voici les principales variétés que l’on peut trouver sur nos étals.

Faire de l'exercice est conseillé pour prévenir le cancer en général et empêcher sa progression. Le yoga est une bonne activité pour le cancer du sein, et en particulier les 4 exercices que nous détaillons ici.

Comment sont diagnostiqués les calculs rénaux ? Quels médicaments et quelles analyses sont prescrites ? Quels sont les personnes les plus à risque ?

Miel, propolis, pollen et gelée royale permettent de soigner différentes affections de la peau : eczéma, acné, plaies, herpès, verrues, mycoses… Voici un mode d’emploi à suivre en fonction de votre problème.

Quand s’étirer ? Comment ? Pourquoi ? Voici quelques repères pour réussir ses étirements, en partant de ce qu’il ne faut pas faire.

Comment se manifeste le reflux, à quoi est-il dû, quelles sont ses complications ?

Dans cette vidéo, Angélique Houlbert, diététicienne nutritionniste, vous donne les clés pour repérer les bons produits dans les rayons des supermarchés

Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) soutiennent l'humeur en agissant favorablement sur les neurotransmetteurs du cerveau.

Quels nutriments trouve-t-on dans les haricots verts ? Que peut-on en attendre pour notre santé ? 

Comment choisir, conserver et accommoder les haricots verts ? Tous nos conseils.

Qui mange des haricots ?

Jaune ou vert, gourmand ou plat, le haricot ravit tous les goûts avec ses différentes variétés.

Quand et comment le haricot vert est-il arrivé dans nos assiettes ?

Un extrait du guide d'auto-thérapie par les TCC plébiscité par plus d'un million de personnes dans le monde.

Les allergies et intolérances alimentaires sont en plein boom. Pourquoi? Comment se prémunir et éviter des symptômes trop sévères ?

L’Association américaine de cardiologie a émis un nouvel avis contre les graisses saturées, qui ne change guère des précédents si ce n’est qu’elle écarte aussi l’huile de coco. Que faut-il penser de cette nouvelle mise en garde ?

Une étude américaine d'observation, sur 7 ans et 50 000 adultes, livre les pratiques de ceux restés minces pour ce qui est de la fréquence des repas.

Frais et désaltérant comme son cousin le concombre, le melon orne les assiettes estivales de sa belle couleur orangée. Mais quels bénéfices santé peut-on en attendre ?

Comment profiter de la belle saison pour se ressourcer en se régénérant de l’intérieur ? Voici 4 réflexes santé à acquérir pour ne pas rater ce que l’été peut offrir de mieux à votre organisme.