De simples gestes du quotidien, sans régime ni privation, suffisent à faire chuter la glycémie ou la contenir. Découvrez 6 stratégies simples à mettre en œuvre, preuves scientifiques à l’appui.
Diabète
Les « capteurs » de glucose ont le vent en poupe. Initialement réservés aux diabétiques, ils sont de plus en plus achetés par des consommateurs en bonne santé. Entre promesses de bien-être et dérives potentielles, ces appareils soulèvent des questions sur leur usage généralisé. Est-ce une bonne idée de les utiliser ? Et si oui, lequel choisir ?
Les appareils de surveillance du glucose en continu, ou capteurs externes (CGM pour Continuous Glucose Monitoring) fournissent des mesures de la glycémie en temps réel 24 heures sur 24, ce qui permet aux personnes atteintes de...
- Hall et al. Glucotypes reveal new patterns of glucose dysregulation. PLOS Biology. 2018.
- Rothberg LJ, Lees T, Clifton-Bligh R, Lal S. Association Between Heart Rate Variability Measures and Blood Glucose Levels: Implications for Noninvasive Glucose Monitoring for Diabetes. Diabetes Technol Ther. 2016 Jun;18(6):366-76.
- Version actuelle le 14/10/2025
- le 27/01/2025
- le 14/11/2024
- le 10/10/2024
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