L'alimentation peut-elle contribuer à lutter contre les maladies neurodégénératives ou neurologiques ? Découvrez par exemple quelle est la place de l'alimentation en prévention de la maladie d'Alzheimer, ou en traitement de l'épilepsie.
Actualité Pour diminuer le risque de démence et de maladie d’Alzheimer, il faudrait préserver sa santé cardiaque.
Point de vue Diététicienne-nutritionniste, Magali Walkowicz a écrit un guide de cuisine avec 150 recettes pour régime keto ou cétogène. Voici comment et pourquoi elle applique cette diète dans sa pratique.
Actualité Avec l'âge, il faut veiller à consommer suffisamment de vitamine C pour sa santé cardiovasculaire et mentale.
Chaque portion supplémentaire de 100 grammes de poisson est associée à une diminution de 11% du risque d'Alzheimer selon une méta-analyse.
Avec l'âge, les déficits en vitamine D seraient un facteur de risque de déclin cognitif à court terme.
Actualité Dans un modèle de souris Alzheimer, une alimentation riche en noix semble ralentir l’apparition de la maladie.
Actualité Une nouvelle étude qui a duré 38 ans montre une association entre une personnalité névrotique et le risque de développer Alzheimer, notamment si les personnes subissent un stress de longue durée
Actualité Des patients Alzheimer ont vu leur mémoire s’améliorer grâce à une thérapie associant nutrition, exercices, compléments alimentaires, gestion du stress...
Actualité Une nouvelle étude suggère que les problèmes de mémoire auto-déclarés par les patients pourraient être de bons prédicteurs de troubles cliniques de la mémoire plus tard dans la vie
Il existe une association entre l’utilisation de benzodiazépines pendant 3 mois ou plus et le risque de développer une démence après 65 ans
Et si la dépression, les troubles bipolaires ou la schizophrénie étaient d’abord des troubles métaboliques ? C’est la thèse que développe le Dr Christopher Palmer, psychiatre et chercheur à la Harvard Medical School, dans son livre Énergie cérébrale. Voici ses principaux arguments.
Notre cerveau ne cesse jamais de créer de nouveaux neurones – une découverte qui révolutionne notre compréhension du vieillissement cérébral et ouvre des perspectives prometteuses pour la mémoire, l'humeur et l'apprentissage tout au long de la vie.
Pionnière de la psychiatrie métabolique, Georgia Ede explore le lien entre nutrition et santé mentale. Son approche, fondée sur son propre parcours et ses recherches, ouvre de nouvelles perspectives pour traiter de nombreux troubles psychiques.
Des ouvrages basés sur la science pour améliorer sa santé et sa longévité.
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