Maladies

Oubliez les 10 000 pas par jour : une nouvelle étude suggère que vous pouvez réduire votre risque cardiovasculaire en montant au moins six étages d’escaliers chaque jour.

Le système immunitaire, notre ange gardien, n’a pas fini de livrer ses secrets. Voici les découvertes récentes, dont certaines ouvrent des perspectives excitantes pour prolonger la santé.

En adoptant 5 comportements liés au poids, au tabac, à l'activité, l’alcool et l’alimentation, on réduirait significativement son risque de cancer colorectal. Un mode de vie paléo semble également protecteur. Explications.

Selon une étude américaine, les risques de complications dans les 90 jours suivant la sortie de l'hôpital sont réduits de moitié si un patient fait plus de 7 500 pas par jour avant une intervention chirurgicale.

À l’approche de la saison hivernale, soutenir notre système immunitaire peut être utile pour répondre aux virus qui accompagnent souvent cette période de l’année. Quels composés sont efficaces ? Parmi les compléments alimentaires du marché lesquels choisir ?

Près d'un tiers des personnes gravement atteintes par le COVID présenteraient des anomalies au niveau de différents organes, cinq mois après leur sortie de l'hôpital.

L’anglaise Jane McLelland explique dans son livre Affamer le cancer comment utiliser l’alimentation, des médicaments courants et des compléments alimentaires pour perturber le métabolisme du cancer et renforcer l’efficacité des traitements de chimiothérapie et radiothérapie.

L’hypothyroïdie est le trouble thyroïdien le plus fréquent. Existe-t-il des recommandations nutritionnelles pour limiter ses effets ?

Avec le mal de dos, les douleurs aux cervicales, au niveau du cou, constituent un motif fréquent de consultation. Pourquoi a-t-on mal aux cervicales et quelles sont les solutions ? 

Plusieurs études suggèrent qu'une supplémentation en probiotiques serait bénéfique pour l'équilibre de l'humeur et les symptômes de dépression.