Le diabète se traduit par un excès de glucose sanguin. Quels sont les différents types de diabète ? Comment prévenir ou soigner cette maladie par l'alimentation ? LaNutrition.fr vous explique comment adapter votre menu afin de mieux contrôler votre glycémie.
Enquête Les recherches menées sur l’Aloe vera ont permis de lui attribuer de nombreuses propriétés : anti-inflammatoires, cicatrisantes, antibactériennes, antivirales, antioxydantes, antidiabétiques… LaNutrition.fr vous présente les vertus de cette plante, et comment l’utiliser.
Enquête Manger vegan c'est souvent une question d'éthique et d'écologie. Mais c'est aussi un bon calcul pour la santé. Diabète, cancer, polyarthrite... découvrez quelles maladies le régime végétalien peut prévenir ou inverser.
Article Des suppléments de vitamine D améliorent plusieurs paramètres du diabète, selon une méta-analyse.
Article Sans forcément manger différemment, on peut réduire sa glycémie par des mesures simples quand elle est trop élevée.
Un taux élevé de cholestérol HDL serait associé à un risque cardiovasculaire légèrement plus bas chez les personnes souffrant d’un diabète de type 2.
D’après une étude publiée dans le journal Neurology, le diabète pourrait favoriser le développement d’une démence.
L’inactivité, même de courte durée, entraînerait une augmentation de la glycémie.
Une consommation importante de viande rouge serait liée à une augmentation du risque de diabète de type 2.
La supplémentation en vitamine D jouerait un rôle dans la prévention du diabète de type 2.
Prendre de la masse musculaire pourrait prévenir la survenue du diabète de type 2.
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De simples gestes du quotidien, sans régime ni privation, suffisent à faire chuter la glycémie ou la contenir. Découvrez 6 stratégies simples à mettre en œuvre, preuves scientifiques à l’appui.
L’alimentation est le principal facteur qui influence la glycémie. Mais se concentrer uniquement sur ce qu’on mange, c’est passer à côté d’une partie du tableau : d’autres éléments du quotidien influencent le taux de glucose dans le sang. Les identifier permet de se donner les moyens d'agir.
En complément des traitements médicamenteux ou nutritionnels, certaines plantes s'avèrent efficaces pour diminuer la glycémie à jeun ainsi que d'autres paramètres du diabète de type 2. Voici 12 extraits végétaux amis de votre glycémie selon les études scientifiques.
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