Derrière les grands problèmes de santé publique actuels, allergies, arthrose, diabète, obésité… se cacherait un seul problème physiologique : l’inflammation. LaNutrition.fr vous explique ce qu'est l'inflammation, comment la prévenir et comment la traiter.
Livre Dans cet extrait découvrez l’expérience de Jacqueline Lagacé et l’effet du régime hypotoxique sur l’arthrite.
Va-t-on soigner la maladie de Crohn avec des microparticules contenant du resvératrol ou du bêta-carotène ? C’est la piste explorée dans cette thèse présentée par Kenha Benhaiem, docteur en pharmacie.
Actualité Plutôt que de prendre un médicament, testez ces épices dont les vertus anti-douleur ont été prouvées scientifiquement !
Actualité Méditation, cohérence cardiaque, EFT peuvent diminuer significativement les douleurs et améliorer la qualité de vie.
Actualité La complémentation en fer prescrite à de nombreuses femmes n’est pas anodine. Explications et conseils en cas de déficit.
Point de vue L'huile d'olive possède des propriétés remarquables, qui intéressent les personnes ayant de l'arthrose et des maladies inflammatoires.
Un smoothie sans lactose aux vertus délicieusement anti-inflammatoires.
Les sports d’endurance extrême conduiraient à la fuite d’endotoxines provenant de l’intestin, à une inflammation systémique et un « empoisonnement » du sang.
La présence d’un marqueur de l’inflammation augmente dans le sang lorque l'on consomme davantage de gluten.
Actualité Selon une étude d'intervention, on peut stimuler l’immunité en mangeant des champignons shiitaké (Lentinula edodes) originaires d’Asie.
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En vieillissant, nos cellules accumulent des dommages et entrent en sénescence : ni tout à fait vivantes, ni mortes, elles sécrètent en permanence des molécules pro-inflammatoires. Ces cellules zombies sont un moteur de l’inflammation chronique liée à l'âge.
Fatigue persistante, douleurs articulaires, troubles cutanés… Et si l’inflammation était en cause ? Dans ses livres, Wilfried Launay partage des conseils pratiques et un programme alimentaire pour retrouver l’équilibre et atténuer ces désagréments.
Les femmes sont plus souvent affectées par les maladies auto-immunes que les hommes. Au cœur de ce déséquilibre : les hormones, mais aussi des phénomènes génétiques liés au chromosome X.
Des ouvrages basés sur la science pour améliorer sa santé et sa longévité.
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