Les maladies cardiovasculaires font partie des "maladies de civilisation". Elles sont aujourd'hui la première cause de mortalité dans les pays développés. Comment réduire naturellement le risque de maladies cardiovasculaires? Quel rôle joue l'alimentation dans la prévention de ces maladies?
Article Le soja pourrait aider à prévenir certains cancers et d'autres maladies. Tour d’horizon.
Comment diminuer votre risque cardiovasculaire si vous êtes amateur de viande rouge ? En mangeant ces aliments qui agissent favorablement sur la flore intestinale.
Actualité En dépit de ses efforts, l’industrie laitière n’arrive pas à montrer que les acides trans des produits laitiers font baisser le cholestérol, comparés aux acides trans industriels.
La sanction infligée aux Pr Bernard Debré et Philippe Even a été réduite à un simple "blâme" par la juridiction de l'Ordre des médecins.
Quatre semaines de supplémentation en huile d’olive permettent de contrer les effets néfastes de la pollution et d’atténuer la dysfonction endothéliale, signe avant-coureur d'athérosclérose.
Les suppléments de vitamine C miment certains des bénéfices de l’exercice physique chez des personnes en surpoids.
En 2014, le Crestor, un anticholestérol censé prévenir l’infarctus et l’accident vasculaire cérébral, a coûté 322 millions d’euros à la collectivité. Bénéfice probable pour les patients : zéro.
Coupable ou innocent ? Un débat télévisé le 6 octobre sur le cholestérol et les maladies cardiovasculaires. Sauf que le Dr Michel de Lorgeril, qui a révélé « le mythe du cholestérol » n’y a pas été invité. Pas de problème, il vous donne rendez-vous sur twitter !
Actualité Une étude d'ampleur trouve qu'il suffit de boire une boisson sucrée chaque jour pour voir le risque cardiovasculaire et de diabète augmenter sensiblement.
Actualité Une diminution de la pression artérielle au-delà des recommandations habituelles chez des personnes à risque permettrait de diminuer significativement les incidents cardiovasculaires et les décès.
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Et si éviter l’infarctus dépendait en grande partie de vos habitudes quotidiennes ? Une étude de grande ampleur montre que cinq comportements permettraient de prévenir jusqu’à 80 % des crises cardiaques chez les hommes.
Contre l'hypertension, l'alimentation reste le premier levier : moins de sel, plus de fruits et légumes, à l'image du régime DASH. Mais certains compléments alimentaires peuvent aussi contribuer à faire baisser la pression artérielle. Avec les conseils d’Angélique Houlbert, auteure du guide Nutri Hypertension.
Accusé de tous les maux – palpitations, stress, insomnies – le café aurait pourtant des effets anti-inflammatoires bénéfiques au niveau cardiovasculaire. En revanche, il a bien un impact négatif sur le sommeil.
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