Lorsqu’on se nourrit, les aliments subissent un processus complexe qui va permettre l’absorption des protéines, glucides, lipides, vitamines et minéraux. L’ensemble de ce phénomène est appelé « digestion ». Si un élément de cette chaîne ne fonctionne pas correctement, l’impact sur la santé peut-être très important (carences, problèmes immunitaires, etc).
Actualité Limiter sa consommation de fructose pourrait aider à ne pas aggraver une maladie inflammatoire de l'intestin selon une étude américaine récente.
Article Diverticules, diverticulose, diverticulite… de quoi s’agit-il ? Qui est touché par cette maladie intestinale ? Peut-on y échapper ?
Actualité Des modifications du microbiote intestinal expliqueraient les bénéfices des régimes protéinés sur le poids.
Actualité Les recherches d’une équipe franco-belge suggèrent de cibler l’axe intestin-cerveau pour lutter contre le diabète.
Article Une étude récente met en lumière le rôle des bifidobactéries dans la régulation de l'immunité. Voici ce qu'il faut savoir et comment enrichir son microbiote en bifidobactéries.
Actualité Selon des chercheurs de l’école de Médecine de Rutgers dans le New Jersey, la perturbation de l'écosystème provoquée par le changement climatique peut avoir un impact profond sur notre santé, en particulier sur le système immunitaire et les allergies.
Actualité Une nouvelle étude, publiée dans la revue Gut Microbes, révèle que la supplémentation en vitamine D est associée à des changements plutôt favorables de composition du microbiote des nourrissons, dès l’âge de trois mois.
Actualité Le déséquilibre du microbiote intestinal provoque des changements métaboliques qui influencent le risque de maladie d’Alzheimer.
Enquête Grâce à leurs propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires ou encore immunostimulantes, les aliments fermentés possèdent des vertus anti-âge. Détails.
Actualité Une nouvelle étude a identifié un moyen par lequel notre « deuxième cerveau », l’intestin, communique avec le système nerveux central.
Dans une maladie auto-immune, le système immunitaire censé protéger l’organisme se retourne contre lui. De plus en plus d’études soulignent le rôle de l’intestin, du microbiote et donc de l’alimentation dans ce mécanisme d’inflammation anormal. Explications.
De nombreux facteurs, pathologiques ou non, peuvent favoriser la constipation. Existe-t-il des solutions naturelles pour y remédier ? Les réponses avec les conseils du Dr Éric Ménat, médecin généraliste, spécialiste de nutrition et auteur de nombreux livres.
Voici des traitements naturels qui peuvent rapidement soulager les symptômes du côlon irritable.
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