Maladies cardiovasculaires

Le magnésium serait efficace pour diminuer la tension artérielle.

"Prévenir l'infarctus et l'accident vasculaire cérébral", du Dr Michel de Lorgeril, cardiologue et chercheur au CNRS, et de la diététicienne Patricia Salen, est l'ouvrage de référence sur le sujet. Il démontre que les changements de mode de vie sont plus efficaces et plus protecteurs que la plupart des médicaments. En voici un extrait.

La supplémentation en vitamine C permettrait de lutter contre l'hypertension artérielle.

Un à deux verres de vin par jour serait bénéfique pour le coeur.Un bénéfice observé même après un infarctus du myocarde.

Les récentes études sur les effets de la viande rouge sur la santé suscitent de nombreuses réactions.LaNutrition.fr a examiné les arguments des uns et des autres et tente un début de réponse : peut-on encore manger de la viande rouge ?

De nombreux médicaments sont inutiles, voire toxiquesPlusieurs centaines de millions d'euros pourraient être économisés sur la foi d'expertises indépendantes

Les statines pourraient bloquer les bénéfices des oméga-3 pour la santé cardiaque.

L'ail serait bien bénéfique pour la santé cardiovasculaire.

Une alimentation riche en magnésium diminuerait le risque d'accident vasculaire cérébral.

Le sport nous protège du diabète de type 2.Mais comment ?