Quelle eau boire pour sa santé ?

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L’eau est essentielle à notre survie et représente plus de 60 % de notre corps. Une hydratation suffisante permet de prévenir les calculs rénaux, la constipation, l’hypertension et bien d’autres troubles. Mais peut-on boire l’eau du robinet en toute confiance ? Faut-il la filtrer ? Et parmi les eaux en bouteille, laquelle choisir ?

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