Guide des aliments

Le soja pourrait aider à prévenir certains cancers et d'autres maladies. Tour d’horizon.

Certains aliments aident à garder la ligne voire à perdre du poids. A consommer sans modération !

Une recette de poisson super-rapide qui plaît aux enfants.

Alzheimer, dépression, audition : le poisson et ses acides gras oméga-3 sont bénéfiques pour la santé mentale et les cellules nerveuses.

L'huile d'olive possède des propriétés remarquables, qui intéressent les personnes ayant de l'arthrose et des maladies inflammatoires.

Bien qu’ils soient riches en cholestérol, on peut manger des œufs sans crainte. Ils ont même certains bénéfices sur la santé. Explications et conseils.

Christine Calvet propose dans ce livre 60 recettes originales et savoureuses qui permettent d’apprendre à utiliser l'huile de coco en cuisine. Dans cet extrait, découvrez 3 recettes simples pour se faire du bien et se régaler à la fois !

Le soja est soupçonné de nuire à la santé cardiovasculaire. Que disent les études ?

Des vaches énormes au Salon de l'agriculture. Faut-il les admirer ou s'en inquiéter ?

Réduire diabète et infarctus en agissant sur le prix des denrées alimentaires, c’est ce que préconisent des chercheurs américains de l’Ecole de santé publique de Harvard.