Non, la consommation régulière et modérée de vin n’est pas dangereuse pour la santé, au contraire. LaNutrition.fr vous l’a toujours affirmé en dépit des recommandations contraires de l’Institut national du cancer. Le Haut conseil de santé public et deux nouvelles études nous donnent raison.
VinGuide des aliments
Fruits, légumes, céréales, viandes, poissons, matières grasses, produits laitiers ... LaNutrition.fr vous dit tout ce que vous voulez savoir sur les aliments.
Quelle crème fraîche choisir, cmoment la conserver et comment l'utiliser ?
Crème fraîcheGlucose, fructose, saccharose, pas toujours facile de s’y retrouver face à la diversité des sucres que nous consommons. LaNutrition.fr vous explique ce que sont réellement ces différents sucres.
SucreBoisson énergisante, anti-stress, stimulante, bonne pour la concentration selon son fabricant, boisson dangereuse selon le ministère de la santé... Qu’est réellement le Red Bull, chef de file des "energy drinks" ? La taurine, qui entre dans sa constitution est-elle une potion magique ou un poison ? Se sent-on « pousser des ailes » en buvant du Red Bull ? Quels sont les risques ? LaNutrition.fr a enquêté sans se laisser gagner par l’excitation!
Boissons énergisantesBeurre extra-fin, beurre barraté, beurre fouetté, beurre allegé, quelle est la différence entre tous ces beurres et comment s'y retrouver ?
BeurreRiche en fibres et champion des légumes antioxydants, l'artichaut est un légumes à privilégier à chaque intersaison.
LégumesLe poulet reste la viande la plus consommée par les Français, prix oblige.
ViandesAvec ou sans alcool, tout est possible à l’heure de l’apéro... mais tout n’est pas recommandable. Quelles boissons éviter et par quoi les remplacer ? LaNutrition.fr vous invite à l’apéro santé.
AlcoolLes Français consomment moins d'huile de tournesol et se tournent vers l'huile d'olive.
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